Ekinezya çayı: Grip ve soğuk algınlığına
Özellikle enfeksiyon, grip, soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklarda sıklıkla kullanılır. Bağışıklık sistemi yeterince güçlü olmayanlar için de ekinezya önemli bir doğal destektir.
Boğaz iltihabı için kekik, bal ve limon karışımıyla birlikte zerdeçal, papatya çayı ve nane çayı da etkili olacaktır.
Bakteriyel enfeksiyon varsa antibakteriyel ilaçlar ve antibiyotikler, viral enfeksiyonda antiviral ilaçlar, mantar enfeksiyonu söz konusuysa antifungal ilaçlarla enfeksiyonun temizlenmesi amaçlanır. İlaçlarla birlikte vitamin takviyeleri alarak ve doğal besinler tüketerek de enfeksiyon vücuttan temizlenebilir.
En güçlü bağışıklık güçlendirici kaynakların başında ıspanak, brokoli, portakal, mandalina, limon, greyfurt gibi sebze ve meyveler gelir. Bunların yanında D vitamini içeren besinler veya takviyeler ve omega-3 kaynağı balık tüketimi de en güçlü bağışıklık güçlendirici kaynaklarıdır.
Tüm insanlar doğal bağışıklıkla doğar. Yeterli ve dengeli beslenme, kaliteli uyku, düzenli fiziksel aktivite gibi sağlıklı bir yaşam tarzını benimseme doğal bağışıklık güçlendirici etki sağlar. Doğal bağışıklık vücut istilasına karşı her zaman hazırdır. Herhangi bir uyaran gerekmeksizin vücudu savunmaya geçebilir.
Akciğer enfeksiyonunun öksürük ve nefes darlığı gibi yaygın görülen belirtilerinin iyileşmesi için öncelikle bol su içilmesi gerekir. Bununla birlikte dinlenmek, vitamin takviyeleri almak ve hastalık sürecinde sağlıklı beslenmek de akciğer enfeksiyonunun tedavisinde uygulanabilecek doğal yöntemler olarak sıralanır.
Ilık sıvı tüketimi ya da iltihap sökücü ilaçlar belirtilerin kontrol alınması için faydalı olabilir. Gerekli görüldüğü durumlarda antibiyotik kullanımı da doktorlar tarafından önerilebilir. Hastalığın çok ilerlediği ve söz konusu yöntemler ile tedavi edilemediği durumlarda cerrahi müdahale de bir tedavi yöntemidir.
Boğaz İltihabı İbrahim Saraçoğlu Kürü Tarifi
Ebegümeci ve adaçayını demleyin. Soğumaya bırakın ve soğuduktan sonra bu çay ile gargara yapın. Bu iki şifalı bitki hem boğaz iltihabını iyileştirir hem de ses kısıklığını ortadan kaldırır.
Yeşil çay ve zencefil çayı
Güçlü birer antioksidan kaynağı olan yeşil çay ile zencefil çayını tüketerek de geniz akıntısı şikayetlerinizi en aza indirebilirsiniz. Her iki çayı da günde 3 bardak içebilirsiniz.
Tıbbi bir neden söz konusu değilse nefes egzersizleri, diyafram nefesi, doğru pozisyonda oturup nefes alınması, buhar solumak ve zencefil tüketip yeşil çay ve sade kahve içmek nefes darlığı şikayetlerini azaltıcı bir etki yapar.
Derya Çınar
SON YAZILAR
Falda kapı görmek
Bogazda nodüller tehlikelimi
Devrim özkan yaş
Dünya Hakkında Bilgi
Ağzının payını vermek
Çamaşır makinesi kireç tutmaması için ne yapmak lazım
Er işareti
Alkolün vücuda etkileri
Bitlis nüfusu merkez
Aşk filmlerinin unutulmaz yönetmeni konusu
Ağzımın içi tuzlu gibi
Aşırı tatlı tüketimi
Banyodan sonra ayaklara soğuk su dökmek hadis
Ayvalıktan nereye feribot var
Dev çıyan zehirli mi
Engelleyince hikaye görünür mü
Bactroban krem nereye sürülür
Çekirdek aile tanımı
132 ne hattı
Derya Balta Hilal ne oldu
Allah ın her şeyi bilme sıfatı
Ayakta yolcu taşıma cezası
Eti Puf neyle yapılıyor
Birlesik zamanli fiil
Ayakkabı sıcak suda yıkanır mı
Devlet memuru nikah izni
Dövme 1 haftada iyileşir mi
Bankacılık eşit ağırlık mı
Didem arslan iletişim
Ayrılan eşlerin barışması için dua
20 20 20 kükürtlü gübre ne ise yarar
Evlerde çıkan böcekler
Eşofman pantolon adı ne
Anayasa fırlatma
3600 ek gösterge lise mezunlarını kapsıyor mu
Çarşı anarşist mi
Böbrek üstü bezi tansiyonu etkiler mi
Ay opak mıdır
1 ve 2 meşrutiyet kısaca
Akşemseddin çalışma yaptığı bilim dalları
