B6, C ve D vitamini içeren tarçın,bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalık riskinin azalmasına yardımcı olur. Özellikle gribal enfeksiyonların ve mevsimsel kuru öksürük gibi sağlık sorunlarının giderilmesini kolaylaştıran tarçınlı su, pek çok hekim tarafından diyabet hastalarına da sıklıkla önerilir.


Çubuk tarçınlı su içmek neye iyi gelir?

B6, C ve D vitamini içeren tarçın, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalık riskinin azalmasına yardımcı olur. Özellikle gribal enfeksiyonların ve mevsimsel kuru öksürük gibi sağlık sorunlarının giderilmesini kolaylaştıran tarçınlı su, pek çok hekim tarafından diyabet hastalarına da sıklıkla önerilir.

Bir çubuk tarçın suda kaç gün kullanılır?

Anti bakteriyel özellikler taşıyan tarçın sindirimi zorlaştıran bakterilerden de kurtulmanızı sağlar. Kötü kolesterol seviyesini düşürür, iyi kolesterole ise faydası vardır. Hafızayı güçlendirir, baş ağrısı ve migrene iyi gelir. Serbest radikallerle savaşır ve kanserli hücre oluşumunu yavaşlatır.

Zayıflamak için tarçınlı su ne zaman içilmeli?

Kan şekerini dengelediği ve ödemi atmaya yardımcı olduğu bilinen çubuk tarçın suyu; kabuk tarçın, dal maydanoz ve limon dilimleri ile yapılır. Maydanoz limon tarçın suyu, günde 1 bardak olmak üzere, 15 gün süre ile tüketildikten sonra, mutlaka ara verilmelidir.

Yazar Avatarı Can Yılmaz