Esnemek, insanlarda en sık görülen bilinç dışı davranışlardan biridir. Ağzın anlık olarak genişleyerek tüm yüz ve göz çevresi kasların kasılmasıyla meydana gelen bu eylemin pek çok nedeni olabilir. Esneme genel olarak aşırı yorgunluk, uyku gelmesi, stres veyahut can sıkıntısına bağlı olarak gelişebilir.
Boğaz, karın ve beyne bağlanan vagus siniri; kan damarlarıyla etkileşimde bulunarak aşırı esnemeye sebep olabilir. Buna vazovagal reaksiyon denir. Bu tepki uyku bozukluğu veya beyin durumunun bir belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Hatta aorta gibi kalp rahatsızlıklarının bir belirtisi olabilir.
Esneme Durdurulabilir mi? Bazen uygun olmayan, esneme hareketinin hoş karşılanmadığı durumlarda esneme hareketi durdurulmak istenebilir. Bu durumda esneme hareketini durdurmak için yüzün yıkanması, su içilmesi, temiz havaya çıkılması, derin nefes alıp verilmesi önerilir.
Nazar işareti olarak uyku gelmeden esneme, baş ağrısı, göz ya$arması ve aniden görülen asabiyet kabul edilir. Bu belirtiler görüldüğünde hemen ,t~rübeli bir yaşlı nazara uğrayana nazardan korunma uygulamalarından birinin yapar.
Bazı esnemelerin şeytandan olmadığı, uykusuzluk, yorgunluk gibi sebeplerle olduğu da bildirilmiştir. Demek ki, geğirmek de, esnemek gibi genelde çok yemekten ileri geliyor. Yani istenmeyen bir durumdur. Esneme ve geğirmeyi azaltmak için az yiyip içmeli.
Çok esnemek genel olarak bakıldığında vücutta nazar belirtileri olarak adlandırılır. Özellikle nazar duası okunurken bu etkiler vücudunuzdan çıkarken esnemeye başlayabilirsiniz. Bu aslında üzerinizdeki nazar gittiğine işaret eden bir durumdur. Ayrıca her yaş grubunda bu etkiler sıklıkla gözlenir.
Sürekli esneyen kişiler öncelikle Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanına muayene olmalı, yapısal problemler varsa düzeltilmeli, yapısal problem yoksa uyku testi ile değerlendirilerek ayrıntılı teşhis konmalı.
Esneme karşı tarafa sıkıldığınız ve dinlemediğiniz hissini verir ancak bazen elimizde olmadan esneriz. Esnemeyi bastırmak için yavaş yavaş yudumlayarak soğuk su için. Su içmek vücudu canlandıracak ve esnemeyi bir süreliğine durduracak.
Esneme sırasında ağzımızın genişçe açılmasıyla gözlerimiz kapanma noktasına gelir ve göz çevresindeki yüz kasları kasılarak gözyaşı bezleri üzerinde basınç oluşturur. Basıncın etkisiyle, daha sonra kullanılmak üzere bekletilen gözyaşı göze doğru akmaya başlar.
Yorgunluk veya Uyku İhtiyacı: Esneme genellikle yorgunluk belirtisidir ve konuştuğun kişi gün içinde fazla yorulmuş veya uykusuz kalmış olabilir. Rahatlama: Esneme, kişinin rahatladığı durumlarda da ortaya çıkabiliyor. Sevdiğin insan senle konuşurken rahatlıyor ve bu da esnemesine neden oluyordur.
SON YAZILAR
Bactroban krem nereye sürülür
Çekirdek aile tanımı
132 ne hattı
Derya Balta Hilal ne oldu
Allah ın her şeyi bilme sıfatı
Ayakta yolcu taşıma cezası
Eti Puf neyle yapılıyor
Birlesik zamanli fiil
Ayakkabı sıcak suda yıkanır mı
Devlet memuru nikah izni
Dövme 1 haftada iyileşir mi
Bankacılık eşit ağırlık mı
Didem arslan iletişim
Ayrılan eşlerin barışması için dua
20 20 20 kükürtlü gübre ne ise yarar
Evlerde çıkan böcekler
Eşofman pantolon adı ne
Anayasa fırlatma
3600 ek gösterge lise mezunlarını kapsıyor mu
Çarşı anarşist mi
Böbrek üstü bezi tansiyonu etkiler mi
Ay opak mıdır
1 ve 2 meşrutiyet kısaca
Akşemseddin çalışma yaptığı bilim dalları
2100 artık yıl mı
Bir kişinin kendi hayat hikayesini anlattığı türe ne ad verilir
Alerji yama testi
1792 yaş antlaşması
Ermenek'te şelale var mı
Ampute etmek
Dideral kullanmak tehlikeli mi
An mı ân mı
Esmer şekerle normal sekerin farki
1 tbmm ye karşı çıkan ayaklanmalar
Ameliyat yeri akıntısı
5in katları
1968 de ne icat edildi
Evrenin en hızlı şeyi
Eter alkol
Acem borusu hızlı büyür mü