Kandaki toplam kolesterol düzeyinin 200 mg/dL'nin altında olması ideal olarak kabul edilir. 200-239 mg/dL arası kolesterol sınırında, 240 mg/dL'nin üstü ise kolesterol yüksekliği olarak kabul edilir. Kan LDL kolesterol düzeyi 130 mg/dL'nin altında ise normal,130-159 mg/dL arası sınırda yüksek olarak değerlendirilir.
Güncel kılavuzlara göre, toplam kolesterol seviyesi 200 mg/dL'nin altında ise ideal, 200-239 mg/dL arasında ise sınırda, 240 mg/dL'nin üzerindeyse yüksek kabul edilir.
200 mg/dl altında bir değer ideal kabul edilir. 200-239 mg/dl arasında yer alıyor ise, sınırda bir değer kabul edilir. 240 mg/dl üzerinde ise yüksek kolesterol olarak değerlendirilir.
Ancak, toplam risk faktörü sayısı 2'nin altında olduğu halde, kolesterol düzeyi çok yüksekse (total kolesterol 300 mg/dl) ve üzeri, LDL-kolesterol 190mg/dl ve üzeri) ve diyetle düşmüyorsa, ilaç tedavisine başlanmalıdır.
LDL, kolesterolü dokulara taşıyıp damarlarda birikime neden olur. Damar tıkanıklığı ve pıhtı oluşumu genellikle LDL kolesterol birikiminin bir sonucudur. Çok sayıda bilimsel araştırmaya göre kandaki kolesterol düzeyi yükseldikçe kalp krizi, inme ve ölüm riski de artmaktadır. LDL seviyesi 130'un altında olmalıdır.
Kötü kolesterolü düşürmeye yardımcı olan omega-3 bileşenlerini içeren balık, ceviz, semiz otu gibi besinlerin tüketimine önem verilmelidir. Kolesterol düşürücü ilaçlarla benzer etkiye sahip olan probiyotik ve prebiyotik besinler (yoğurt, ayran, kefir vb.) bol miktarda tüketilmelidir.
Beyini besleyen boyun damarlarında kolesterol birikimi olması felçlere, konuşma bozukluklarına, dengesiz yürümeye, bilinç kaybına yol açar. Böbrek damarlarında kolesterol birikimi yüksek tansiyon ve böbrek yetmezliğine yol açabilir. Ana atardamarda (aort) kolesterol birikimi de tehlikelidir.
LDL kolesterol için kandaki ölçülen değerin 130 mg/dL altında olması beklenir ve değer normal kabul edilir. LDL kolesterol ölçümünde değerin 100 mg /dL'nin altında olması ideal, 100-129 mg/dL arası normal, 130-159 mg/dL sınırda yüksek, 160-189 mg/dLise arası ise yüksek kabul edilir.
Kolesterolun en yaygın gözlemlenen belirtileri baş ağrısı, yorgunluk, halsizlik ve baş dönmesidir. Ayaklarda ve bacaklarda yanma-donma hissi, sık yaşanan kramplarda yaygın görülen belirtiler arasındadır. Yüzde solgun görünüm, bacak ağrıları ve yaraların geç iyileşmesi de kolesterol belirtileri arasındadır.
Özellikle, düşük dozda fluvastatin en az etkili statinken, rosuvastatin, LDL kolesterolü düşürmede en çok etkiye sahip olandır. Yan etkilerin ortaya çıkma olasılığı dozla arttığı için, doktorlar doğal olarak maksimum etkiyi mümkün olan en az dozla elde etmeyi tercih etmektedir.
SON YAZILAR
Banyodan sonra ayaklara soğuk su dökmek hadis
Ayvalıktan nereye feribot var
Dev çıyan zehirli mi
Engelleyince hikaye görünür mü
Bactroban krem nereye sürülür
Çekirdek aile tanımı
132 ne hattı
Derya Balta Hilal ne oldu
Allah ın her şeyi bilme sıfatı
Ayakta yolcu taşıma cezası
Eti Puf neyle yapılıyor
Birlesik zamanli fiil
Ayakkabı sıcak suda yıkanır mı
Devlet memuru nikah izni
Dövme 1 haftada iyileşir mi
Bankacılık eşit ağırlık mı
Didem arslan iletişim
Ayrılan eşlerin barışması için dua
20 20 20 kükürtlü gübre ne ise yarar
Evlerde çıkan böcekler
Eşofman pantolon adı ne
Anayasa fırlatma
3600 ek gösterge lise mezunlarını kapsıyor mu
Çarşı anarşist mi
Böbrek üstü bezi tansiyonu etkiler mi
Ay opak mıdır
1 ve 2 meşrutiyet kısaca
Akşemseddin çalışma yaptığı bilim dalları
2100 artık yıl mı
Bir kişinin kendi hayat hikayesini anlattığı türe ne ad verilir
Alerji yama testi
1792 yaş antlaşması
Ermenek'te şelale var mı
Ampute etmek
Dideral kullanmak tehlikeli mi
An mı ân mı
Esmer şekerle normal sekerin farki
1 tbmm ye karşı çıkan ayaklanmalar
Ameliyat yeri akıntısı
5in katları